お姫さま練習ノート [ こはらみき ]

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こはらみき 大和出版オヒメサマレンシュウノート コハラミキ 発行年月:2020年11月12日 予約締切日:2020年09月29日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784804705903 こはらみき(コハラミキ) ノートセラピスト/合同会社naare代表取締役。1987年生まれ。大学卒業後、幼稚園教諭として勤務するも退職。その後、エステティシャンの仕事をスタート。サロンで指名・売上No.1となる。その後、独立・起業。現在は、ノートで根本から変化させる「大人女子の学校」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 0 書くほど自分が大好きになる「お姫さま練習ノート」(「かわいいお姫さま」で生きるとは?/自分を好きになれない正体は「思い込み」 ほか)/1 執事さんを30日間雇うと、私がかわいくなる(自分の心から発せられる言葉を知る/いつ、どんな時に、どのミルフィーユちゃんが出てくるかな? ほか)/2 私をお姫さまに変身させる執事さんの「魔法の書き換え」(過去は変えられるけれど、未来は変えられない/繰り返し湧いてくるネガティブや不安を見逃さないで ほか)/3 「わがままお姫さま化」で、あなたが主人公の人生がはじまる(繰り返し出てくる言葉は大切なあなたからの「メッセージ」/お姫さま練習ノートは「じぶん辞書」 ほか)/Special 物語の扉が開く「お姫さまクエスチョン」(何度でも未来予約すればいい♪夢を夢のままで終わらせるな/どんな時も執事さんがついているから、安心して楽しめる ほか) 今の気持ちに「花マル」をつける。「ご機嫌ルーム」で毎日過ごす。イヤな人を「脇役」にしてしまう…執事さんを1カ月雇ってみる。執事さんの魔法で思い込みを書き換える。わがままお姫さま化で、私が主役になる。たった3つのステップでOK!“執事制度”であなたの最強の魅力が目覚める。 本 人文・思想・社会 心理学 生き方・人生論 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

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