楊名時の健康太極拳

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(2024/05/04 17:44:06時点の在庫、価格情報です。詳しくは販売ページにてご確認下さい。)

気功太極拳を広めた楊名時（ようめいじ）による気功健康法をレクチャーする映像作品。開始前の所作や、シリーズ前作までに登場した八段錦と太極拳二十四式をさらに紹介。簡単に覚えることができる優れた健康法を収録する。