はじまりのサラダと栄養学 「食べる」の本質を解いた新しい食事法
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(2024/04/27 20:09:04時点の在庫、価格情報です。詳しくは販売ページにてご確認下さい。)商品情報
著者名 | 田代 健斗 |
出版社名 | KADOKAWA |
ISBNコード | 9784046068286 |
発売日/出版年度 | 2024年04月17日頃 |
商品説明
私たちの体をつくる37兆個の細胞に届けたい7大栄養素を栄養学の最新データに基づいてバランス良く摂り、最高の体調に導くよう考案した完全栄養食、それが「はじまりのサラダ」。美味しいがあふれる現代に何を選び、どう食べるのか。15000人以上の患者を治療した鍼灸師がたどりついた病気にならない食事法。