台所薬局 スパイス&ハーブで、心と体をセルフケア
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著者名 | ブラフ弥生 |
出版社名 | 主婦の友社 |
ISBNコード | 9784074564385 |
発売日/出版年度 | 2024年03月25日頃 |
商品説明
ちょっとした不調がラクになる!頭痛、目の疲れ、むくみ、眠れない、肌トラブル、白髪・抜け毛、不安・イライラ。アーユルヴェーダの知恵をベースに、台所をわが家の「薬局」に。