最強脳
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| 著者名 | アンデシュ・ハンセン/久山 葉子 |
| 出版社名 | 新潮社 |
| ISBNコード | 9784106109300 |
| 発売日/出版年度 | 2021年11月17日頃 |
商品説明
コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやＳＮＳに費やす時間が増えていませんか？欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法をベストセラー『スマホ脳』のハンセン先生が教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは！？