ゲーム形式で鍛えるサッカーの体力トレーニング
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著者名 | ヤン・バングスボ/長谷川裕 |
出版社名 | 大修館書店 |
ISBNコード | 9784469266740 |
発売日/出版年度 | 2008年12月 |
商品説明
本書は、サッカー選手の体力トレーニングに関する最新理論と具体的な方法をまとめたものである。また、本書はヨーロッパのコーチ資格取得に必要な体力トレーニングの基礎知識を網羅しており、国際レベルの最新知識を習得できる。