ケトン食の名医が教える 糖質制限はやらなくていい
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著者名 | 萩原 圭祐 |
出版社名 | ダイヤモンド社 |
ISBNコード | 9784478116500 |
発売日/出版年度 | 2023年03月02日 |
商品説明
ケトン食の名医が初公開。脂肪は健康になくてはならない存在。糖質制限が必要な人、必要ない人のちがいとは?老化の原因は、老化細胞による「炎症」だった!エビデンスにもとづいた健康の新常識がわかる!ケトン体がすべてを解決する!