レースに勝つための最強ロードバイクトレーニング
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著者名 | 高岡亮寛 |
出版社名 | 日東書院本社 |
ISBNコード | 9784528011649 |
発売日/出版年度 | 2014年06月 |
商品説明
時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニューまでを紹介。最強ホビーレーサーが教える速くなるためのノウハウが満載!