水泳選手のためのコンディショニングトレーニング 下半身・応用編
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| 著者名 | 小泉圭介 |
| 出版社名 | ベースボール・マガジン社 |
| ISBNコード | 9784583111872 |
| 発売日/出版年度 | 2019年09月 |
商品説明
泳いでばかりいると、筋力のアンバランスから身体にさまざまな不具合が生じる。解決策はー。多様なトレーニングを継続して行うことこそ、その第一歩となる。