ランニングパフォーマンスを高めるスポーツ動作の創造

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商品情報

著者名 小林寛道
出版社名 杏林書院
ISBNコード 9784764410497
発売日/出版年度 2001年11月22日頃

商品説明

本書は、スポーツパフォーマンスを向上させるための身体の操作法に関わるものであり、人間の身体構造の特色を生かしたかたちで、合理的なスポーツ動作を実現させるための方法と、トレーニングの考え方を提示したものである。

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