心の健康を支える「ストレス」との向き合い方
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| 著者名 | 影山 隆之/小林 敏生 |
| 出版社名 | 金剛出版 |
| ISBNコード | 9784772415347 |
| 発売日/出版年度 | 2016年12月26日頃 |
商品説明
２０１５年１２月より、事業所では“ストレスチェック”を行うことが義務づけられている。大切なのは、このチェック結果を基に労働者が自分自身のストレスをマネジメントすることである。本書では、コーピング特性簡易評価尺度（ｔｈｅ Ｂｒｉｅｆ Ｓｃａｌｅｓ ｆｏｒ Ｃｏｐｉｎｇ Ｐｒｏｆｉｌｅ：ＢＳＣＰ）の使い方とその応用を展望していく。