ずぼらに健康、やせ体質！ 瞬食オートミールダイエット
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| 著者名 | 松田リエ |
| 出版社名 | 西東社 |
| ISBNコード | 9784791632244 |
| 発売日/出版年度 | 2023年04月10日頃 |
商品説明
２０００人の減量に成功の保健師考案。すぐ作れて、すぐ体が変わる食事術！脂肪燃焼、腸内環境改善、血糖値対策、高栄養。